{"id":4506,"date":"2018-05-30T14:48:00","date_gmt":"2018-05-30T12:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quantasia.ch\/2018\/05\/30\/i-messaggeri-chimici-del-pensiero\/"},"modified":"2022-11-08T14:30:54","modified_gmt":"2022-11-08T13:30:54","slug":"les-messagers-chimiques-de-la-pensee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quantasia.ch\/fr\/2018\/05\/30\/les-messagers-chimiques-de-la-pensee\/","title":{"rendered":"Les messagers chimiques de la pens\u00e9e"},"content":{"rendered":"

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Les messagers chimiques de la pens\u00e9e<\/strong><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_separator css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1582551368510{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb kswr_row_top_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb kswr_row_bottom_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″ gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1588592328297{padding-bottom: 20px !important;}\u00a0\u00bb]Saviez-vous que notre corps, \u00e0 chaque instant, met en place des r\u00e9actions physiologiques en r\u00e9ponse \u00e0 nos pens\u00e9es?<\/strong><\/p>\n

Il est maintenant prouv\u00e9 que la pens\u00e9e stimule et influence l’activit\u00e9 de notre cerveau, ce qui lib\u00e8re des neuropeptides et des neurotransmetteurs simultan\u00e9ment dans tout le corps.<\/p>\n

Les neuropeptides et les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques, des substances qui transportent des informations au sein de notre syst\u00e8me et cr\u00e9ent le r\u00e9seau de communication complexe qui relie l’esprit, le cerveau et le corps.<\/p>\n

Ces mol\u00e9cules ont \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9es ainsi car on croyait autrefois qu\u2019elles se trouvaient exclusivement dans le cerveau. Ce n’est que r\u00e9cemment que l’on a d\u00e9couvert qu’ils sont pr\u00e9sents partout dans le corps.<\/p>\n

Ces mol\u00e9cules ont la particularit\u00e9 d’informer instantan\u00e9ment le trio esprit-cerveau-corps<\/strong> de tous les \u00e9v\u00e9nements se produisant dans le syst\u00e8me, permettant ainsi leur auto-r\u00e9gulation. En fait, cela permet \u00e0 chaque cellule de r\u00e9agir en fonction des informations re\u00e7ues et de maintenir la coh\u00e9rence et l’\u00e9quilibre de tout l’organisme.<\/p>\n

Nos \u00e9tats mentaux activent ce r\u00e9seau de communication qui inonde le corps d\u2019informations et inversement, lorsque le corps subit une alt\u00e9ration d\u2019un organe p\u00e9riph\u00e9rique. Dans ce cas \u00e9galement, les informations sont transmises au niveau c\u00e9r\u00e9bral, modifiant ainsi l\u2019\u00e9tat mental.[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb4507″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

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Il est int\u00e9ressant de savoir que les neuropeptides et les neurotransmetteurs contr\u00f4lent pratiquement toutes les fonctions du corps: de la digestion aux hormones, en passant par le bonheur, la tristesse, la col\u00e8re ou le stress. En fait, chaque \u00e9tat \u00e9motionnel est li\u00e9 \u00e0 un type de neurotransmetteur, par exemple la s\u00e9rotonine est li\u00e9e \u00e0 la bonne humeur, le GABA \u00e0 la tranquillit\u00e9, les endorphines \u00e0 une sensation de bien-\u00eatre, etc.<\/p>\n

\u00c0 titre d’exemple, la s\u00e9rotonine est responsable de la bonne humeur, du contr\u00f4le de la temp\u00e9rature corporelle, du d\u00e9sir sexuel, du sommeil et des fonctions gastro-intestinales. Lorsque nous sommes tr\u00e8s tristes, la s\u00e9rotonine diminue consid\u00e9rablement et le sommeil est perturb\u00e9, la libido est plus basse et des dysfonctionnements gastro-intestinaux tels que la gastrite ou la colite peuvent survenir. Lorsque nous sommes heureux, ces param\u00e8tres sont r\u00e9guliers et impliquent d’autres neurotransmetteurs tels que les endorphines, des opio\u00efdes naturels contre la douleur, tandis que les d\u00e9fenses immunitaires sont renforc\u00e9es, le syst\u00e8me immunitaire \u00e9tant \u00e9galement impliqu\u00e9 dans la lib\u00e9ration des neurotransmetteurs.<\/p>\n

Je voudrais citer ici Candace Pert, c\u00e9l\u00e8bre neuroscientifique (1946-2013), qui a largement contribu\u00e9 \u00e0 la compr\u00e9hension du fonctionnement des neurotransmetteurs et des neuropeptides. Candace Pert a nomm\u00e9 ces substances d’information les \u00ab\u00a0mol\u00e9cules de l’\u00e9motion<\/strong>\u00ab\u00a0, car nos \u00e9motions sont non seulement des champs \u00e9lectromagn\u00e9tiques qui d\u00e9terminent notre \u00e9tat vibratoire, mais aussi des manifestations biologiques.<\/p>\n

Les \u00e9motions, \u00e9tant des mol\u00e9cules, activent et d\u00e9sactivent l’expression des g\u00e8nes et contribuent \u00e0 la production de prot\u00e9ines, qui d\u00e9terminent notre \u00e9tat de sant\u00e9 et notre structure physique. En fait, une personne principalement fr\u00e9n\u00e9tique et frustr\u00e9e aura probablement une posture plus rigide et contract\u00e9e, comme si elle luttait constamment contre un danger ext\u00e9rieur; quelqu’un qui est plus affect\u00e9 par l’impuissance aura les \u00e9paules plus ferm\u00e9es et essaiera de se d\u00e9fendre des dangers de l’environnement. Il est tr\u00e8s int\u00e9ressant de souligner que le danger, dans les deux cas, n\u2019est pas objectivement pr\u00e9sent dans l\u2019environnement, mais seulement dans la perception et le raisonnement men\u00e9s par l\u2019individu qui le poussent in\u00e9vitablement \u00e0 r\u00e9agir \u00e0 des stratag\u00e8mes d\u2019attaque et de d\u00e9fense.<\/p>\n

Ici, s\u2019ouvre \u00e0 nous un monde merveilleux: nos pens\u00e9es et nos \u00e9motions sont une technologie puissante du corps humain, et elles nous permettent de nous sentir bien ou pas, de rester en bonne sant\u00e9 ou d\u2019\u00eatre malade, de r\u00e9aliser nos objectifs ou d’\u00e9chouer!<\/p>\n

Si vous voulez devenir des architectes de votre vie, vous devez apprendre \u00e0 maitriser vos pens\u00e9es et de vos \u00e9motions!<\/p>\n<\/div>\n

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Votre intellect peut vous confondre, mais vos \u00e9motions ne vous mentiront jamais<\/div><\/div>\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb80px\u00a0\u00bb]
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Roger Ebert<\/div><\/div>\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>
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    Demander des informations\n\t<\/h5>\n\t
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