{"id":4514,"date":"2018-05-15T16:17:01","date_gmt":"2018-05-15T14:17:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quantasia.ch\/2018\/05\/15\/agire-distinto-o-dintuito\/"},"modified":"2022-11-08T14:42:14","modified_gmt":"2022-11-08T13:42:14","slug":"decouvrez-la-difference-entre-agir-selon-son-instinct-ou-son-intuition","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quantasia.ch\/fr\/2018\/05\/15\/decouvrez-la-difference-entre-agir-selon-son-instinct-ou-son-intuition\/","title":{"rendered":"D\u00e9couvrez la diff\u00e9rence entre agir selon son instinct ou son intuition"},"content":{"rendered":"

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<\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

D\u00e9couvrez la diff\u00e9rence entre agir selon son instinct ou son intuition<\/h1>\n

[\/vc_column_text][vc_separator css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1582551368510{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb kswr_row_top_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb kswr_row_bottom_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3″][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1588244355023{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]Pour bien comprendre la diff\u00e9rence entre agir par instinct ou intuition, nous devons d\u2019abord comprendre le fonctionnement du cerveau humain, car la fa\u00e7on dont nous relevons les d\u00e9fis quotidiens<\/strong> d\u00e9pend de la partie du cerveau que nous activons.<\/p>\n

Pour comprendre cela, nous pouvons reprendre le sch\u00e9ma propos\u00e9 par Paul MacLean, m\u00e9decin am\u00e9ricain et neuroscientifique (1913-2007), reconnu pour avoir introduit dans le domaine de la science la th\u00e9orie du \u00ab\u00a0cerveau triunique\u00a0\u00bb, qui nous permet de comprendre l\u2019interaction entre la r\u00e9gion agressive-animale du cerveau et de la zone rationnelle, plus \u00e9volu\u00e9e.<\/p>\n

Paul MacLean introduit une nouvelle m\u00e9thode pour comprendre le fonctionnement du cerveau humain, en divisant ses fonctions en trois structures distinctes:[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″][vc_single_image image=\u00a0\u00bb4515″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb kswr_row_top_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb kswr_row_bottom_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1582629319417{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″ gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb][vc_column_text]Cerveau de Reptilien<\/u><\/strong>:<\/u> il repr\u00e9sente la partie primitive du cerveau et remonte \u00e0 500 millions d’ann\u00e9es. Le reptile est le si\u00e8ge des fonctions n\u00e9cessaires \u00e0 la survie<\/strong> et aura donc tendance \u00e0 fuir ce qui cause la souffrance, c’est le si\u00e8ge de la satisfaction des besoins physiologiques, de l’activit\u00e9 de reproduction et des besoins essentiels<\/strong> tels que le choix et la d\u00e9fense du territoire, …<\/p>\n

Le Reptilen entre en action lorsqu’il y a un danger dans l’environnement, des actes instinctifs et pour lequel il n’est pas en mesure d’anticiper et de calculer les cons\u00e9quences.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″][vc_column_text]Cerveau Limbique<\/u><\/strong>: cette zone est principalement r\u00e9serv\u00e9e aux \u00e9motions et \u00e0 la pr\u00e9servation de soi, sa mission est de garder sous contr\u00f4le nos comportements \u00e9motionnels-affectifs. Toutes les informations et les stimuli provenant \u00e0 la fois de l\u2019environnement externe (ce qui nous entoure) et interne (le corps), sont r\u00e9gul\u00e9s par les \u00e9motions.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″][vc_column_text]Pr\u00e9frontal (cerveau N\u00e9ocortex):<\/u><\/strong> c’est la zone la plus \u00e9volu\u00e9e de notre cerveau qui nous distingue donc des animaux. Le Pr\u00e9frontal nous permet de nous projeter dans l\u2019avenir et de remonter dans le temps, de r\u00e9fl\u00e9chir, d\u2019anticiper les cons\u00e9quences<\/strong>, de concevoir et d\u2019utiliser le raisonnement logique, la pens\u00e9e abstraite et le savoir, il nous permet de cr\u00e9er et d\u2019inventer, de d\u00e9velopper des id\u00e9es et d\u2019utiliser notre fantaisie. Le cortex pr\u00e9frontal nous permet de nous connecter \u00e0 notre intuition.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb kswr_row_top_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb kswr_row_bottom_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1588244461608{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]D\u2019apr\u00e8s la th\u00e9orie de MacLean, nous savons maintenant que le cerveau Reptilien est le si\u00e8ge de la survie, il d\u00e9clenche un m\u00e9canisme de survie d\u00e8s que nous nous sentons en danger. Lorsque cela se produit, les fonctions des deux autres parties du cerveau sont inhib\u00e9es afin d’\u00e9conomiser de l’\u00e9nergie et de les utiliser pour combattre ou fuir. En fait, une activit\u00e9 rationnelle du Pr\u00e9frontal n’est pas n\u00e9cessaire en cas de danger ou de situation urgente. Lorsque le cerveau reptilien s’active, tout le sang et l’oxyg\u00e8ne parviennent aux muscles qui se pr\u00e9parent \u00e0 agir en cas d’urgence.<\/p>\n

Cependant, de nos jours, nous ne vivons plus dans un environnement hostile, nous n\u2019avons plus besoin de nous prot\u00e9ger des pr\u00e9dateurs et nous ne vivons plus dans des huttes ou des grottes; par cons\u00e9quent, il est important de se demander quels sont les dangers qui d\u00e9clenchent aujourd\u2019hui la r\u00e9ponse du cerveau reptilien. Sommes-nous conscients lorsque c\u2019est lui qui m\u00e8ne nos vies et que nous avan\u00e7ons donc en mode instinctif plut\u00f4t qu’en mode intuitif?<\/strong><\/p>\n

Le cerveau Reptilien entre en action et d\u00e9sactive l’activit\u00e9 Pr\u00e9frontal dans les situations suivantes:[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb kswr_row_top_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb kswr_row_bottom_decor_enabled=\u00a0\u00bbfalse\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1582629319417{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ gradient_colors=\u00a0\u00bb%5B%7B%7D%5D\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n