Lorsque nous pouvons nous positionner en tant qu’observateur de notre expérience émotionnelle, nous pouvons reconnaître les émotions négatives et comprendre les causes sous-jacentes qui les créent. Mais cette approche n’est pas suffisante, car si nous voulons être émotionnellement bien, il est essentiel de comprendre « comment » sortir d’un état émotionnel négatif et créer un état de bien-être émotionnel.

L’Education Neuro-Émotionnelle vous permet d’acquérir cette nouvelle conscience et cette maîtrise de vous-même grâce à l’application pratique d’exercices spécifiques, qui vous permettront d’évoluer vers un lieu de guérison, de prise de conscience et d’épanouissement personnel et émotionnel.

Pourquoi est-il important d’apprendre à transformer ses émotions?

Beaucoup de gens souffrent émotionnellement sans le savoir. De nos jours, il semble être devenu normal de « se sentir anxieux », « stressé », « frustré », « essoufflé » ou « désorienté », mais il s’agit d’une nouvelle normalité causée par la société moderne, combinée à une pratique encore peu concrète du développement personnel.

Avec le Coaching Neuro-Emotionnel, nous pouvons apprendre à entraîner notre système nerveux à créer une nouvelle normalité basée sur la « sérénité de l’esprit », « l’harmonie intérieure », « l’équilibre de nos personnalités », « la joie de vivre », « l’enthousiasme » qui est animé par les passions, etc.

L’Éducation Neuro-Émotionnelle, comme son nom l’indique, consiste à éduquer le système nerveux d’une personne à transformer les émotions négatives en émotions plus favorables, passant ainsi d’états d’âme limitants à des états d’âme stimulants, pour donner quelques exemples : de la tristesse à la joie, de l’insécurité à la confiance, de la peur à la certitude, de l’impuissance à la détermination, etc.

Avec un cours de Coaching Neuro-Émotionnel nous pouvons apprendre à activer toutes ces couleurs émotionnelles qui façonnent l’existence.

Qu’est-ce qu’une émotion piégée et comment la reconnaître ?

Si vous constatez que vos sentiments négatifs persistent et ont un impact négatif sur votre vie quotidienne, il se peut que vous ayez des émotions piégées. L’impact négatif fait référence à tous les mécanismes d’auto-sabotage qui génèrent des émotions négatives telles que les croyances limitantes qui vous font souffrir, les comportements qui ne sont pas alignés sur vos intentions, les réactions émotionnelles disproportionnées, les symptômes tels que l’insomnie, l’agitation, l’insatisfaction chronique, etc.

Les émotions piégées proviennent d’expériences passées qui ne sont toujours pas résolues en nous et restent donc actives, créant des perceptions, des sensations et des symptômes tels qu’énumérés ci-dessus. Le système nerveux n’a pas pu digérer ces expériences passées, n’a pas pu les transformer, et donc les blessures restent et sont enregistrées dans la mémoire du corps. Cette énergie, si elle n’est pas évacuée, reste active et peut, avec le temps, causer des problèmes physiques (comme des douleurs dorsales chroniques, des maux de tête, …), mentaux et émotionnels (anxiété, dépression, sautes d’humeur, pensées négatives répétitives, …). Selon les partisans de ce concept, les émotions sont piégées en raison d’un traumatisme, du stress, d’un dialogue intérieur négatif, de sentiments de peur, de perte et de relations malsaines.

Pourquoi choisir l’Éducation Neuro-Émotionnelle pour entraîner le muscle du bien-être?

L’Éducation Neuro-Émotionnelle est une pratique d’auto-coaching que vous pouvez apprendre à pratiquer grâce au Coaching Neuro-Émotionnel et qui vous aide à recréer un équilibre dans votre vie, un bien-être au niveau énergétique, mental et émotionnel et à vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs.

Grâce à des exercices neuro-émotionnels de 5 à 10 minutes par jour, répétés au fil du temps comme une pratique pour votre propre bien-être, vous pouvez aider votre système nerveux à libérer les émotions piégées et ainsi améliorer votre bien-être émotionnel et votre qualité de vie.

Cependant, il est important de noter que le concept d’émotions piégées n’est pas largement reconnu au sein des communautés scientifiques car il émane de chercheurs, de scientifiques et de praticiens indépendants qui promeuvent l’approche de l‘autorégulation, de l’auto-entraînement, de la conscience de soi et de l’auto-guérison, parmi lesquels le neuroscientifique Dr Joe Dispenza, le chiropracteur Dr Mani Hesam, le psychiatre et homéopathe Dr Ermanno Paolelli, le Dr Bradley Nelson, et bien d’autres encore.

Si vous avez du mal à vous libérer des émotions dominantes, ou si vous vous reconnaissez dans ce qui est écrit ici, il peut être utile de chercher le soutien d’un professionnel qui peut vous fournir des conseils et des outils pour transformer et renforcer votre état intérieur. Avec le programme de Coaching Neuro-Émotionnel, vous pouvez apprendre à la fois en ligne qu’en personne et obtenir des bénéfices en seulement 20 semaines.

Contactez dès maintenant le centre de Life & Business Coaching Neuro Émotionnel de Lugano, au Tessin, pour un rendez-vous gratuit et sans engagement afin de déterminer si le programme est fait pour vous! Je vous attends!