Le Life Coaching est un parcours d’évolution!
Entraînez votre mental et améliorer votre confiance en vous!
Claudia Vece – 7 mars 2023Qu’est-ce qu’un Life Coach?
Un Coach est un formateur qui, au travers d’un programme, d’une formation, d’un coaching, vous permet d’exprimer votre potentiel.
Parce que nous avons tous de grandes possibilités que nous ne parvenons pas à exprimer, ou que nous ne voyons pas, parce qu’elles sont cachées par une série de croyances, comme « croire que nous ne sommes pas à la hauteur ou que nous n’avons pas les capacités”, ou être limitées par une série de mauvais choix ou d’évaluations. Ici, le Coaching vous permet de clarifier ces situations.
Lorsqu’une qu’une personne déverrouille ces mécanismes limitants, lorsqu’elle commence à faire fonctionner son cerveau différemment, elle prend sa vie en main et les choses commencent à se produire. Pour que cela se passe de manière positive ! Au fur et à mesure que la personne s’immerge dans le Life Coaching, des changements, des prises de conscience et des situations positives se produisent qui augmentent la confiance en soi et l’assurance, car la personne commence à penser « alors je peux le faire », « alors je suis aussi capable », « alors ce n’est pas vrai ce que j’ai toujours pensé de moi-même » et commence à ressentir de nouveaux sentiments qui mènent à de nouveaux comportements.
Le Coach vous aide donc à construire la bonne attitude mentale pour pouvoir faire face aux défis de la vie, vous aide à comprendre quelle est l’échelle de valeurs qui vous guide dans les différents domaines de votre vie (vos affections, le travail, la famille, la carrière, la santé), à transformer vos croyances limitantes et à valoriser vos ressources mentales, émotionnelles et comportementales. À l’instar d’un footballeur qui a toujours besoin de son entraîneur et de ceux qui travaillent avec lui sur son état d’esprit pour se donner toujours à 100 %, nous avons nous aussi besoin de quelqu’un qui à certains moments de notre vie nous aide à progresser.
Que se passe-t-il dans un parcours de Life Coaching ?
En général, une personne fait appel à un Coach de vie pour régler certains problèmes, s’améliorer et accélérer la réalisation de ses objectifs. Mais si vous n’avez jamais participé à un parcours de Life Coaching, vous ne pouvez même pas imaginer ce qui peut se passer lors d’un parcours de Life Coaching, car lorsque vous vous plongez dans ce parcours, une progression continue et fantastique commence ! J’utilise le mot « voyage » parce que le Coaching de vie est réellement un voyage qui vous fait passer d’un point de conscience A à un point B, puis à un point C. En physique quantique, ce phénomène est appelé « saut quantique » ou « saut de conscience ».
Le saut de conscience est contenu dans un instant : « je ne savais pas avant », « maintenant je sais ».Lorsque vous accédez à une nouvelle conscience, en un instant de temps, c’est comme si un voile était glissé de devant vos yeux et qu’une lentille qui déformait la réalité était déplacée, en un instant vous découvrez que vous êtes une personne différente de ce que vous pensiez, vous ressentez soudainement une nouvelle émotion, plus stable et ancrée, plus sincère, et vous trouvez la volonté de faire et de vous donner les moyens de changer votre vie.
Le Coaching de vie vous aide donc à exprimer votre potentiel et à vous transformer!
Le Coaching n’est pas un mentoring qui vous dit quoi faire ou vous motive à agir, non, un bon Coach de vie vous guide à travers votre transformation personnelle pour accéder à de nouvelles ressources et à une nouvelle conscience. Vous trouverez alors vos propres solutions, car si vous trouvez des solutions à vos problèmes, ce sont vos solutions et ce sont très probablement les solutions les plus appropriées et les plus efficaces pour vous.
Comment se déroule la relation professionnelle avec un Life Coach?
Un Coach de vie est un guide qui vous permet de voir votre vie, ou votre situation, avec une plus grande conscience et c’est ce qu’un ami ne peut pas faire. Le coach de vie n’a pas à entrer en sympathie avec vous ou à faire preuve de compassion, il a une attitude empathique et vous guide dans l’exploration de parties de vous que vous ne connaissez pas encore.
Le Coach utilise des questions pour accroître votre conscience de soi. C’est comme si vous regardiez votre vie d’une certaine hauteur, et que vous aviez donc une certaine vision des choses, et que grâce aux questions du coach, vous commenciez à vous élever et à élargir votre vision de la réalité : avec le Coaching de vie, vous commencez à voir des possibilités qui vous étaient jusque-là inconnues. Vous ne savez pas quelles surprises la vie va vous réserver, mais grâce au coaching de vie, vous serez là, prêt, vous aurez une façon de penser complètement différente et vous serez capable de faire des choses que vous n’auriez jamais pensé pouvoir faire auparavant!
Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, contactez-moi pour une séance gratuite et sans obligation. Je vous attends!
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