Recensione del libro – Parti da dove sei
Perché abbiamo già tutto quello che ci serve per essere felici, dobbiamo solo cominciare
Claudia Vece – 10 Agosto 2023Questo mese vi proponiamo il libro “Parti da dove sei” per facilitarci ad affrontare le sfide della vita e guidarci verso un percorso di guarigione interiore e crescita personale. Con la sua saggezza profonda e la sua empatia sincera, l’autrice Pema Chödrön ci offre un prezioso compagno di viaggio per affrontare i momenti difficili e riscoprire la forza dentro di noi.
Con una prosa chiara e poetica, Pema Chödrön espone concetti complessi in modo accessibile, guidandoci verso una maggiore comprensione della natura umana e della nostra connessione con gli altri. La sua voce calma e rassicurante trasmette un senso di speranza e resilienza, ispirandoci a guardare dentro di noi per trovare le risposte che cerchiamo.
Pema Chödrön
Accogliere il dolore
L’autrice scrive con autenticità e condivide apertamente le sue esperienze personali di dolore, perdita e lotta, creando un legame intimo con il lettore. Attraverso storie toccanti e aneddoti sinceri, ci invita a riconoscere e accogliere il dolore anziché evaderlo o reprimerlo. Questo messaggio di compassione verso sé stessi è un catalizzatore per guarire e crescere consapevolmente.
L’autrice inoltre incoraggia la pratica della meditazione e della consapevolezzaintroducendo tecniche semplici ma potenti per coltivare la presenza mentale e la gentilezza verso noi stessi e gli altri. Attraverso esercizi di meditazione e riflessione, il libro offre strumenti pratici per affrontare lo stress, la paura e l’incertezza, trasformandoli in opportunità di crescita personale.
In sintesi, lo possiamo considerare un libro profondo e trasformativo che offre un sostegno prezioso per affrontare le difficoltà della vita e per scoprire la pace interiore. Se sei alla ricerca di una guida per la crescita personale e la guarigione interiore, questo libro potrebbe essere un compagno illuminante nel tuo cammino.
Pema Chödrön è una rinomata insegnante buddhista, scrittrice e monaca americana, nota per la sua saggezza, compassione e insegnamenti sulla meditazione e la guarigione interiore. Nata nel 1936 con il nome di Deirdre Blomfield-Brown a New York, negli Stati Uniti, ha intrapreso il suo percorso spirituale negli anni ’70, quando ha incontrato il suo maestro, Chögyam Trungpa Rinpoche, un importante insegnante buddhista tibetano.
Dopo aver seguito gli insegnamenti di Trungpa Rinpoche, Pema Chödrön ha iniziato il suo cammino monastico e ha ricevuto l’ordinazione come monaca buddhista nel 1981. Ha trascorso molti anni studiando e praticando il buddhismo tibetano, approfondendo la sua comprensione degli insegnamenti e sviluppando una profonda connessione con la saggezza buddhista.
Negli anni successivi, Pema Chödrön ha iniziato a insegnare e a condividere la sua conoscenza e la sua esperienza con gli altri. Ha inoltre scritto numerosi libri di grande successo, tra cui “The Wisdom of No Escape”, “When Things Fall Apart” e “The Places That Scare You”, che hanno toccato il cuore di milioni di lettori in tutto il mondo.
Pema Chödrön ha viaggiato in tutto il mondo per tenere conferenze e insegnare, guadagnandosi una reputazione come maestra rispettata e amata. La sua guida spirituale è caratterizzata da una profonda umanità e un approccio non dogmatico, che ha attratto un vasto pubblico di persone di diverse tradizioni spirituali e di diverse sfere della vita.
Autrice del libro Trasformazione Neuro Emozionale, esperta in scienza cibernetica e in tecniche di Educazione Neuro Emozionale.
Formatrice e Coach specializzata nell’educazione al cambiamento e al potenziamento del mindsete della personalità.
