Coronavirus: stress, ansia e paura non aiutano il sistema immunitario Le ultime ricerche nel campo della Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) confermano che avere strategie per regolare le emozioni negative e lo stress, permettono di alzare le difese immunitarie. La Psiconeuroendocrinoimmunologia è la disciplina che si occupa delle relazioni tra psiche e i sistemi di regolazione fisiologica che [...]

HRevolution - Alessandro Donadio La società cambia velocemente sotto la spinta della grande rivoluzione tecnologica. Nuovi e dirompenti modelli di business stanno modificando lo scenario industriale mentre le organizzazioni devono rispondere a domande di innovazione costante, di gestione e cura di un cliente sempre più parte attiva e consapevole dei processi di creazione dei prodotti [...]

Formazione "Diminuire lo stress allenando la neuroplasticità" Contenuti ed obiettivi Fino a pochi anni fa, si pensava che il cervello non cambiasse dopo l’infanzia e che dall’età adulta fosse fisso ed immutabile. Dalle ricerche dell’ultima decade, gli scienziati ci confermano che il cervello cambia e si trasforma durante tutta la sua vita. I neuroscienziati chiamano [...]

Formazione "Potenziare la comunicazione per ridurre la conflittualità in azienda" Contenuti ed obiettivi Saper comunicare efficacemente è una competenza trasversale che riguarda tutte le sfere di vita. Il Corso si propone di fornire strategie di ragionamento e tecniche di comunicazione per limitare i conflitti interpersonali. Ci si focalizzerà quindi sul rapporto interpersonale tra le figure aziendali e le esigenze di [...]

Neuroscienze affettive ed educazione - Mary Helen Immordino-Yang Mary Helen Immordino-Yang, in questo testo innovativo, presenta i risultati di un lavoro decennale che rivoluziona la teoria e la pratica educativa, arricchendo la nostra comprensione del legame tra emozioni e apprendimento. Interpretando i risultati neuroscientiflci in termini significativi per gli insegnanti, l'autrice presenta due idee semplici [...]

Gestire ansia e stress con il Coaching Neuro Emozionale La società frenetica con la quale siamo confrontati, i ritmi veloci a cui siamo sottoposti giornalmente e la difficoltà a far conciliare gli impegni personali con quelli lavorativi fanno si che lo stress e l’ansia aumentano. In alcuni casi, gli stati di ansia e di stress [...]

Il fitness emozionale per aumentare le performances Il Coaching Neuro Emozionale ci permette di allenare la nostra flessibilità neurologica, al fine di utilizzare al massimo le nostre potenzialità. Questo tipo di coaching è un vero e proprio allenamento che ci aiuta a divenire consapevoli delle nostre emozioni e ci permette di affrontare qualsiasi situazione, anche [...]

Aumenta la fiducia in te stesso con il Coaching Neuro Emozionale Se nutri emozioni come l’impazienza, la frustrazione, l’insoddisfazione, se alimenti i dubbi, i conflitti e le contraddizioni avrai più difficoltà ad accrescere la corrente di fiducia e ad attingere al benessere emozionale. Di fatto le emozioni vivono nel corpo e solo quando sei  in [...]

Life e Mental Coaching per la crescita personale Se non abbiamo ancora manifestato risultati soddisfacenti in una o più categorie della nostra vita (coppia, famiglia, lavoro-finanze, salute, spiritualità), se risentiamo dei vuoti e se ci sentiamo insoddisfatti, allora è arrivato il momento di fare un bilancio. Possiamo scegliere di giustificare i nostri fallimenti dando la [...]

Aumenta il tuo potenziale con il Mental Coaching Il fatto che nessuno veda la mente altrui è misterioso! Soltanto a noi stessi è dato di osservare la nostra mente ed essendo gli unici osservatori ed esploratori della nostra esperienza, spesso succede che ci confondiamo da soli! Infatti il modo in cui parliamo a noi stessi, [...]

Morphic Resonance - Rupert Sheldrake Rupert Sheldrake, biologo e saggista britannico, nei suoi scritti: A New Science of Life (1981) e The Presence of the Past (1988), elabora la teoria dei campi morfogenetici: forze invisibili presenti in un sistema (un organismo complesso composto da più parti) che non lo identificata con uno dei suoi componenti, ma con il sistema stesso. Il [...]

Coaching per l'empowerment relazionale L’empowerment relazionale è oggigiorno indispensabile per chiunque desideri crescere nel mondo del lavoro, avere relazioni sociali e famigliari solide e vivere armoniosamente con altri esseri umani. Viviamo in un mondo in cui i telefoni cellulari e i computer hanno sostituito l’interazione diretta tra le persone. Usando un dispositivo elettronico, non tutti [...]

Coaching per imprenditori Essere un imprenditore non è solo un lavoro ma consiste nella creazione di un’opera sociale basata sulle proprie passioni o intuizioni. Infatti, la maggior parte degli imprenditori, fonda aziende partendo dai propri interessi, talenti o passioni. L’imprenditore detiene dunque le redini della visione aziendale, ne progetta la sua evoluzione nel tempo e [...]

Aver cura della vita della mente – Luigina Mortari La qualità della vita della mente ha un ruolo essenziale nel definire la qualità dell’esperienza umana e di essa è necessario apprendere ad aver cura. Partendo dal presupposto ontologico ed etico che la cura è categoria fondamentale della condizione umana, il volume disegna una teoria dell’educazione [...]

Riconnettersi a se stessi per dare senso alla propria vita Molte persone arrivano ad un punto della loro esistenza in cui si domandano quale sia la loro missione e come creare valore nella propria esistenza, ma pochi trovano risposta a questo quesito. Quello di sentirsi persi o disorientati è un fenomeno diffuso, la nostra società ci permette di possedere [...]

Mappe mentali per essere piu efficaci nel lavoro Alla 14° conferenza internazionale sul pensiero, tenutasi nel 2009 all’Università Putra Malesia, il 21° secolo è stato ufficialmente definito il secolo del cervello in quello denominato il millennio della mente. L’Era Industriale della comunicazione e della conoscenza ha lasciato spazio all’era dell’intelligenza e lo strumento che la rappresenta meglio sono le Mappe [...]

Gestire ansia e stress con il Coaching Neuro Emozionale Sono sempre di più le aziende che mettono in valore i propri dipendenti e collaboratori, erogando benefit e servizi con l’obiettivo di migliorare la qualità e il benessere della loro vita e quella delle loro famiglie. Stiamo parlando di welfare aziendale, letteralmente di benessere aziendale. Il welfare aziendale, premiando la produttività dei lavoratori, permette di costruire [...]

Leadership Coaching Una delle maggiori sfide delle aziende, è la gestione dei dipendenti disimpegnati, per questo investire sul leadership coaching per potenziare i manager è un’astuta mossa. Non siamo più nell’era in cui bastava dare semplici ordini per farsi obbedire. Oggi i dipendenti sono istruiti e si chiedono il senso, il perché, di quello che [...]

Mente, meditazione e benessere - Gioacchino Pagliaro Il libro presenta la concezione olistica della mente e le prospettive aperte dall'integrazione tra psicologia e discipline non convenzionali nei processi di guarigione. Descrive alcune tecniche di meditazione, di digito-pressione e di moxa tibetane, cinesi e taoiste utilizzabili nel trattamento di alcuni disturbi psicologici e nel potenziamento del [...]

Coaching Quantico: rilevati gli effetti nel campo quantistico Quando tecnologia e tecnica si uniscono per la ricerca! Questo mese di settembre 2019, si è svolto nella splendida struttura Collina d’Oro Resort a Lugano, il primo Quantasia Ateliers: “BENESSERE EMOZIONALE: IL SEGRETO DELLA RIUSCITA NELLA VITA” Quantasia Ateliers sono dei workshops basati sull'Educazione Neuro Emozionale, che [...]

Ricercare e comprendere la missione di vita Ti senti insoddisfatto nel tuo lavoro attuale? Non stai bene nell’ambiente lavorativo in cui ti trovi? Stai sognando ad occhi aperti un altro percorso di vita? Se le risposte a queste domande sono affermative, forse è arrivato il momento di fare un bilancio e indirizzare la tua vita [...]

L'arte della riuscita di coppia La coppia è un sistema tanto complesso quanto delicato che per sua natura è in costante mutamento ed evoluzione. Nel suo processo evolutivo la coppia passa attraverso diverse fasi, tra cui quella dell’innamoramento, quella della crisi e quella della maturazione. La naturale diversità dei singoli spesso porta la coppia ad [...]

Cambia l'abitudine di essere te stesso - Joe Dispenza Questo libro spiega scientificamente come affrontare il cambiamento sciogliendo le contraddizioni interne e le resistenze subconsce.  Non sei destinato né programmato geneticamente a essere ciò che sei per tutta la vita. Joe Dispenza combina la fisica quantistica con la neuroscienza, la chimica del cervello, la biologia [...]

Lego® Serious Play® pensare con le mani. Valore per le persone, valore per le organizzazioni - Giorgio Beltrami Il metodo Lego® Serious Play® è da tempo un metodo utilizzato per lo sviluppo del capitale umano e per il miglioramento delle performance di team e gruppi di lavoro. Un metodo in grado di coinvolgere le persone nella [...]

Comunicazione tra genitori e figli Il rapporto tra genitori e figli non è sempre facile e a volte può divenire complicato e pesante fino a sfociare in conflitti, che se diventano regolari, creano disequilibri nella molecola famigliare e persino nella coppia. Ogni essere umano ha il suo funzionamento, il suo sistema di valori, le sue credenze [...]

Mental Coaching per adolescenti Oggi i giovani sono confrontati con un mondo che chiede sempre di più e che offre, apparentemente, sempre di meno. Grazie alla tecnologia, i ragazzi sono inseriti già da piccoli in una società che corre veloce, che parla di crisi e di terrorismo, dove regna il consumo, dove se possiedi sei [...]

Cambiare abitudini con il Brain Training Molte persone aspettano di stare male per cambiare le loro abitudini, ma c’è davvero bisogno di toccare il fondo per apportare cambiamenti nella propria vita? Se volete manifestare qualcosa di nuovo nella vostra vita, siete obbligati ad apportare delle modifiche concrete, ma se cercate di cambiare il comportamento rischiate [...]

Integrare l'Educazione Neuro Emozionale nelle scuole L’Educazione Neuro Emozionale è l’educazione o allenamento del cervello (Brain Training) attraverso il Fitness Mentale ed Emozionale.  Nella realizzazione del progetto "HUMAN CAPITAL DEVELOPMENT TRAINING FOR MENTORING IN EDUCATION", che prevede lo sviluppo delle Soft Skills dei professori scolastici di dodici scuole del Gruppo Ensinus, sono state previste diverse ore di teoria e [...]

Progetto Africa: Coaching e sviluppo delle Soft Skills Educazione senza confini!  IPT – Istituto delle Professioni e delle Tecnologie è la più grande impresa privata esistente oggi in Guinea Bissau. IPT appartiene al Gruppo Ensinus, istituzione scolastica che vanta 17 scuole in due continenti. Il progetto per la realizzazione di IPT è stato guidato dal CEO del [...]

Il Mental Coaching per migliorare la tua vita Il primo presupposto per realizzare i tuoi obiettivi e manifestare la vita dei tuoi desideri, è autorizzarti a farlo. Affidarsi a un Mental Coach significa prendere appuntamento con un allenatore della mente e delle emozionali per imparare ad usare al meglio il proprio potenziale e manifestare quanto [...]

Un progetto di coaching a sostegno della riforma scolastica Un progetto educativo che va oltre la scuola! La collaborazione tra il Gruppo Ensinus e Quantasia SA nasce già nel 2018 in un progetto di formazione sulla Leadership dedicato ai Direttori delle scuole appartenenti al Gruppo. Il grande successo ottenuto durante questa prima edizione formativa ha portato le [...]

Evento "Come trasformare una passione in una professione" Le strategie interne della trasformazione Giovedì 9 maggio 2019 sono stata invitata in qualità di relatore all’evento CINEFORUM organizzato da HR Ticino Young e HR Ticino per commentare il film JULIE & JULIA, un film scritto e diretto da Nora Ephron nel 2009. Il pubblico presente era composto da oltre sessanta persone tra specialisti nell’ambito delle [...]

Life Coaching per migliorare la tua vita Life Coaching significa “allenamento per la vita” poiché ci permette di migliorare la qualità della nostra vita nel suo insieme e conservare per sempre i benefici ottenuti. Il Life Coaching è un percorso di crescita personale rivolto a chiunque desideri migliorarsi per gestire le situazioni quotidiane con una consapevolezza diversa, [...]

Coaching Neuro Emozionale per accrescere il benessere Lo sapevi che il 95% dei nostri comportamenti e delle nostre azioni sono guidati in modo automatico dal nostro subconscio? Di fatto, sono i nostri programmi inconsci, ereditati o creati nel corso della vita, che conducono i nostri comportamenti e ci permettono di raggiungere, o meno, i nostri [...]

Connettiti alla tua missione di vita con il metodo SANE La missione di vita non dev’essere confusa con il proprio lavoro o gli obiettivi a lungo termine, la missione di vita è il nostro Telos, lo scopo unico che racchiude il senso della nostra esistenza. Il vero segreto per dare un senso alla nostra vita è [...]

La Biologia delle Credenze - Bruce Lipton Durante il periodo in cui Bruce Lipton, Ph.D, lavorava come ricercatore e professore alla scuola di medicina, fece una sorprendente scoperta sui meccanismi biologici attraverso i quali le cellule ricevono ed elaborano le informazioni: infatti, piuttosto che controllarci, i nostri geni sono controllati, sono sotto il controllo di [...]

Formazioni aziendali per connettere attraverso la conoscenza Ogni azienda dovrebbe investire per migliorare l'ambiente di lavoro e i rapporti tra i propri dipendenti. Dopotutto, sono proprio gli impiegati che interagiscono con il pubblico offrendo i servizi aziendali e vendendo i prodotti. Senza i dipendenti un'azienda non sarebbe mai in grado di crescere ed espandersi e raggiungere [...]

Aumenta la resistenza allo stress con il Coaching Neuro Emozionale! I ritmi di vita sempre più accelerati, la crisi economica, i nuovi media, il bombardamento quotidiano di informazioni e il cambiamento progressivo nei sistemi sociali impongono un carico di stress sul sistema nervoso (cervello) senza precedenti, provocando malessere generale e sintomi. Lo stress è un [...]

Risveglia l’energia vitale con il Coaching Neuro Emozionale Il Coaching Neuro Emozionale ci permette di allenare la nostra flessibilità neurologica, al fine di utilizzare al massimo le nostre potenzialità. Questo tipo di coaching è un vero e proprio allenamento che ci aiuta a divenire consapevoli delle nostre emozioni e ci permette di affrontare qualsiasi situazione, [...]

L’Executive Coaching per lo sviluppo della Leadership Grossi cambiamenti stanno avvenendo nel mondo degli affari, e non c'è scampo! Anche i dirigenti non sono immuni dagli effetti del clima aziendale globale accelerato. Oggi ci si aspetta che tutti i dirigenti di alto livello, inclusi Senior VP, CEO, CFO, COO e CTO, siano immediatamente operativi e mantengano [...]

Affrontare il cambiamento con il Life Coaching In questo momento storico stanno avvenendo profonde trasformazioni economiche, tecnologiche, sociali e culturali che stanno facendo crollare vecchi paradigmi per lasciare spazio a nuovi modelli. Anche lo sviluppo della consapevolezza individuale e collettiva ha dovuto orientarsi verso nuovi metodi che permettessero l’accelerazione del processo evolutivo. La difficoltà più [...]

Fai emergere il tuo talento con il coaching Sei un talento emergente in cerca di successo o un talento affermato che vuole fare un ulteriore salto di qualità? Sia che tu sia un’artista, una modella, un pittore, un musicista, uno sportivo o un attore, tu lo sai bene, il successo lo costruisci partendo da dentro di te! Duro lavoro, [...]

Life Coaching per trasformare te stesso! Da quanti anni vivi in correnti di frustrazione, senso di colpa, ansia, rabbia, paura o insoddisfazione? Inutile nasconderlo, se hai vissuto per anni in queste frequenze emozionali, il tuo corpo è certamente diventato dipendente da queste emozioni negative e dalla chimica da loro rilasciata nei tessuti. In poche parole, [...]

Vivere con l'ansia: come riconoscerla e affrontarla Ti sei mai sentito soffocare da tuoi stessi pensieri e paure? Hai mai sentito il cuore battere talmente forte da credere di non riuscire a sopravvivere? Se la risposta a queste domande è sì, non ti allarmare, hai semplicemente incontrato l’ansia sul tuo percorso. Per quanto sia difficile [...]

 Allineamento Neuro-Emozionale: cos'è e come avviene Tutti conosciamo lo stato di Allineamento Neuro-Emozionale, lo abbiamo certamente sperimentato durante attività che amiamo fare e che ci coinvolgono pienamente trasportandoci in uno stato di benessere totale. L’allineamento avviene quando c’è gioia ed entusiasmo, quando c’è amore ed ispirazione; lo si può risentire mentre si pittura una tela o mentre si [...]

Il Muscolo del Benessere - Mani Hesam Questo libro è formativo ed interattivo, guida il lettore nella comprensione dei principi che gli permettono di diventare un essere ottimista con il metodo SANE – Sistema di Allineamento Neuro Emozionale. Il desiderio di ciascun essere umano è quello di essere più felice e di vivere nel benessere. Nell’era del materialismo [...]

Come i pensieri e le emozioni influenzano la materia Molti credono ancora che il mondo materiale e quello della mente sono separati.  Possiamo sicuramente concordare sul fatto che il mondo materiale influenza il pensiero, ma in che modo il nostro pensiero è in grado di influenzare la realtà materiale? Tutto inizia con Cartesio (René Decartes), [...]

Biocentrismo - Robert Lanza Robert Lanza, scrive l'affascinante opera “Biocentrismo: una Nuova Teoria dell'Universo" basata sul Biocentrismo in cui espone la visione rivoluzionaria della vita che crea l'universo invece del contrario, attribuendo la responsabilità della creazione all'osservatore piuttosto che all'osservato. L'idea che la coscienza crea la realtà è sostenuta dalla fisica quantistica, è coerente con [...]

I benefici del metodo SANE rilevati con l'EEG Il metodo S.A.N.E. – Sistema di Allineamento Neuro Emozionale, nasce in Francia dai dottori Mani Hesam e Arash Zarrinpour, i quali fondano nel 2013 il primo istituto che certifica Coach Professionisti nell’utilizzo di questo metodo straordinario in cui il team di Quantasia SA è specializzato. Perché il [...]

La riuscita è un'Educazione Neuro Emozionale Lo sapevate che solo il 5% della mente è cosciente? Il restante 95% della nostra vita è governato dalla nostra mente subconscia che esegue programmi automatici. La mente subconscia è il nostro corpo. Può sembrare assurdo ma è proprio così. Infatti, nell’arco della nostra vita, impariamo e memorizziamo gesti e [...]

La sfida del corporale training I responsabili della formazione e dello sviluppo stanno affrontando oggi una duplice sfida: - da un lato, quella di preparare le persone e le aziende a restare competitive nell’era dell’accelerazione digitale, - dall’altra, quella di insegnare alle persone a rallentare e a mettere valore sulle relazioni, al fine di garantire un’evoluzione [...]

Come scegliere il formatore o il coach aziendale I driver principali delle aziende per restare competitive oggi, sono la formazione e il coaching. In un contesto segnato dalla crisi, dal cambio generazionale, dall'influsso tecnologico e dallo smarrimento dei valori umani e sociali, è fondamentale per le organizzazioni mantenere i propri dipendenti aggiornati, investendo nello sviluppo delle loro [...]

Molecole di Emozione - Candace Pert Nel suo libro, Candace Pert, accompagna il lettore nelle vicende avvincenti che hanno contornato le sue ricerche, inoltrandosi in maniera chiara nel funzionamento dell’essere umano secondo il nuovo paradigma della connessione profonda tra mente-cervello-corpo. Il suo magnifico lavoro mette in evidenza che le "sostanze informazionali" – neuropetidi e neurotrasmettitori [...]

Un metodo anti-stress eccezionale Chi conduce una vita stressante, si sa, mette maggiormente a rischio il suo stato di salute. Dai recenti studi emersi dalla PNEI (psiconeuroendocrinoimmunologia), disciplina che converge ricerche scientifiche appartenenti alle scienze comportamentali, le neuroscienze, l’endocrinologia e l’immunologia e che mette in relazione la psiche ai sistemi di regolazione fisiologica, evidenzia l’importante [...]

Neuro-Comunicazione: la comunicazione che cura la relazione La comunicazione è il mezzo che utilizziamo per esprimere e condividere con altri esseri umani il nostro pensiero, accrescere e scambiare il nostro sapere e per creare relazioni che ci permettono di realizzare i nostri obiettivi, poiché nessuno può riuscire nella vita senza l’aiuto degli altri. La comunicazione [...]

L'arte di gestire le risorse Sei un dirigente o un imprenditore? Allora è molto semplice, i tuoi dipendenti sono coloro che possono rendere la tua visione una realtà e il tuo compito è quello di assicurarti che lo facciano in modo efficiente. Essere un buon manager, capace ed efficace, consiste in molto di più che portare il proprio [...]

Accrescere la fiducia in sé stessi L’ego commenta: “Mi sentirò meglio quando avrò sistemato i miei problemi e le cose funzioneranno bene” L’anima risponde: “Comincia a sentirti meglio nel qui ed ora e le cose cominceranno a funzionare bene” Una delle bugie più grandi che noi esseri umani abbiamo tendenza a raccontarci, è che nel nostro futuro saremo [...]

Il buon senso allunga la vita Il benessere si coltiva con il buon senso, con atti quotidiani e piccoli rituali che nel lungo termine premiano con la salute psico-fisica. La salute non è qualcosa che ci appartiene, è come un seme che teniamo tra le nostre mani di cui abbiamo la responsabilità e dobbiamo occuparcene, giorno dopo [...]

I messaggeri chimici del pensiero Sapevate che ad ogni istante il nostro corpo mette in atto delle reazioni fisiologiche in risposta ai nostri pensieri? È oggi dimostrato come l’atto di pensare stimola ed influenza l’attività del cervello, che in risposta rilascia neuropeptidi e neurotrasmettitori ovunque e simultaneamente nel nostro corpo. I neuropeptidi e neurotrasmettitori sono [...]

Agire d'istinto o d'intuito? Per comprendere la differenza tra l’agire d’istinto e l’agire di intuito, dobbiamo dapprima comprendere il funzionamento del cervello umano, poiché il modo in cui affrontiamo le sfide nella nostra vita dipende dalla parte del cervello che mettiamo in gioco. Per fare questo riprendiamo lo schema di Paul MacLean, medico e neuroscienziato statunitense (1913 – [...]

Formazione "Le strategie interne del successo" Il nuovo corso di formazione organizzato da Quantasia in collaborazione con ATED Ticino, si terrà il 17 maggio 2018. Il corso intende fornire ai partecipanti una serie di strategie interne che permettono agli individui di manifestare con maggiore facilità i propri obiettivi. La formazione porterà i partecipanti a fare un [...]

Il ruolo del romanticismo nella riuscita di coppia Molte persone credono che l’amore si manifesti attraverso il romanticismo: fiori, cene a lume di candela, passeggiate al tramonto, poesie, danze e anelli di diamanti. Questo è il romanticismo che si manifesta generalmente in modo spontaneo nella fase dell’innamoramento. Quando però la relazione si consolida, solitamente le [...]

Dieci strategie interne del successo Vi è mai capitato di sentirvi bloccati nelle vostre scelte? Di non risentire la giusta motivazione per passare all’azione e realizzare i vostri obiettivi? O di trovarvi di fronte a degli ostacoli che non avevate calcolato? Spesso tendiamo a cercare i colpevoli dei nostri fallimenti e delle nostre pigrizie al [...]

Allena le onde celebrali con il metodo S.A.N.E. Grazie a strumentazioni come l’elettroencefalogramma (EEG), oggi è dimostrato che il modo in cui percepiamo il mondo e il senso che diamo alle nostre esperienze cambiano le nostre onde cerebrali. Il nostro buon funzionamento cerebrale e la nostra esperienza quotidiana, sono dunque inseparabili. Quando le nostre onde cerebrali sono fuori [...]