Formazione “Diminuire lo stress allenando la neuroplasticità”

Contenuti ed obiettivi

Fino a pochi anni fa, si pensava che il cervello non cambiasse dopo l’infanzia e che dall’età adulta fosse fisso ed immutabile. Dalle ricerche dell’ultima decade, gli scienziati ci confermano che il cervello cambia e si trasforma durante tutta la sua vita. I neuroscienziati chiamano questa sua caratteristica “neuroplasticità”. La neuroplasticità avviene ad ogni istante, ogni volta che pensate, risentite emozioni o siete in azione. Le nozioni e le tecniche di Educazione Neuro Emozionale, che verranno presentate durante il corso, si basano su questo principio e permettono di potenziare i pensieri e le emozioni per dirigerli verso gli obiettivi che si desidera raggiungere. Un po’ come la preparazione sportiva è per un atleta, l’Educazione Neuro Emozionale permette di aumentare la resistenza allo stress, di affrontare le sfide in modo performante, mantenendo il focus e il benessere durante tutto il percorso di vita.

Questa formazione esperienziale è orientata allo sviluppo personale, intende fornire le chiavi per ritrovare soddisfazione e voglia di ingaggiarsi con se stessi. Saranno condivise le strategie per perseguire obiettivi con maggior entusiasmo e performance.

Focus delle competenze

  • Comprendere il funzionamento del sistema mente-corpo con un approccio basato sulle neuroscienze e la biologia
  • Riconoscere e trasformare gli stati d’animo negativi e lo stress in sensazioni di benessere
  • Acquisire tecniche di autoregolazione per potenziare le proprie azioni verso la realizzazione di obiettivi concreti
  • Accrescere la consapevolezza di sé e delle proprie risorse innate

 

Target

Il corso è rivolto a imprenditori, manager, dirigenti e quadri aziendali, impiegati e liberi professionisti. Più in generale, a tutti coloro che ambiscono a migliorare le proprie competenze e abilità comunicative e relazionali. Il Corso prevede un minimo di 8 e un massimo di 18 partecipanti.

Relatrice
Claudia Vece – Fondatrice di Quantasia SA di Lugano, è esperta in scienza cibernetica e in tecniche di Educazione Neuro Emozionale. Facilitatrice aziendale, Formatrice e Coach specializzata nell’educazione al cambiamento e al potenziamento dei sistemi complessi, collabora con l’Università ISG Business & Economic School in Portogallo.

Formazione rinviata a data da definire a causa del Coronavirus

Mercoledì 29 aprile 2020
dalle ore 09.00 alle ore 18.00
c/o Assolombarda
via Pantano 9, Milano

Iscrizioni
Davide Inclimona Tel + 39 02 58370604
E-mail davide.inclimona@assolombarda.it

Partecipante associato ad Assolombarda Confindustria Milano Monza e Brianza, Lodi: € 550 (+ IVA).
Partecipante non associato ad Assolombarda Confindustria Milano Monza e Brianza, Lodi: € 670 (+ IVA).
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Claudia Vece
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